Kostenloser ​​Biohacking Crashkurs
In meinem kostenlosen 8-teiligen E-Mail-Kurs führe ich Dich in die Welt des Biohackings ein und teile mit Dir meine besten und effektivsten Hacks für mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude.

Du lernst unter anderem:

  • Was genau Biohacking ​ist und w​elche Lebensbereiche Du damit verbessern kannst.
  • ​Wie ​Dich eine individuelle Morgenroutine voller Energie, Tatendrang und Motivation in den Tag starten lässt.
  • ​Welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich funktionieren und Deine Gesundheit verbessern.
  • Wie Meditation und Achtsamkeit für ​besseren Schlaf, mehr Fokus, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sorgen.
  • Dass nicht jeder Stress schlecht ist und wie Du chronischen Stress verhindern kannst.
  • ​Was Du mit (intermittierendem) Fasten ​erreichen ​und wie Du damit Dein Leben massiv verbessern kannst.

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Frank Reiher
Dachsgrube 17
97526 Sennfeld
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  • ​info@frankreiher.com
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Leistungen
  • Biohacking Grundkurs
  • ​Biohacking- und Verjüngungscoaching
  • ​Keynote/Vorträge über Gesundheit/Ernährung
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